Zbliża się sezon jesienny, a tuż za nim zimowy. Nie ma co liczyć na to, że w naszym przydomowym ogródku urosną nam świeże owoce lub warzywa. Jednak zazwyczaj w domu staramy się utrzymywać temperaturę, która pozwoli na wzrost owoców i warzyw. To jest bardzo dobry moment na to, aby zasiać Więcej…
Do stworzenia dobrego jedzenia potrzebna jest przede wszystkim wysoka temperatura, gdyż to ona ma wpływ na strukturę i smak pojedynczych składników. Istotne jest też, to jak dokładnie ta temperatura powstaje. Może ona powstawać na przykład w grillu gazowym i dlatego ludzie bardzo chętnie z takiego grilla korzystają. Ten grill jest Więcej…
Choć ziemniaki w ostatnim czasie są owiane złą sławą w kwestiach wartości odżywczych, w żadnym wypadku nie należy ich się bać. Nawet wtedy, gdy w planach mamy spadek wagi. Są niskokalorycznym źródłem węglowodanów, mają również liczne właściwości prozdrowotne. Na 100g przypada im zaledwie ok. 80 kcal, ich zła sława jest Więcej…